となりの子育てを覗いてみる

産後ダイエットに成功！　産後のお腹がたった２ヶ月でー１２ｃｍ、体重ー８ｋｇ





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産後ダイエットは難しいと思っていませんか？「育児ストレスで食べてしまうし・・・」「忙しくてダイエットする暇ないのよね・・・」確かに産後は一息もつく暇もなく大変ですよね。
でも、産後皆、ぽっこりお腹のまんまなんでしょうか？子育て中は体力重視です。
食事を減らしてフラフラになるなんてできないので、私は食べない産後ダイエットは絶対におすすめしません。








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美容整体師の芝崎　義夫です。
私は、30年以上にわたり、理想的なスタイルを作るため、維持するために日々研究と改善を重ねてまいりました。








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ここでテキトーに終わりそうなのでなんとか気合入れますがな。


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